在這個節目我將與你分享建立新的生活型態需要的相關元素，內容包含了心態建立、個人成長、時間管理、身心靈相關話題。我的目標是可以藉由這個節目，陪伴你一步步創造出你的全新生活模式，打造更精采的人生。Email：kasaneru.u8@gmail.com
Podcast
12 episodes
2023-06-25
混沌沼澤
迷茫的時候可以幫助你的好方法！
2023-06-16
浪費時間的好方法
如果你有意識到自己平常會浪費時間滑手機, 推薦你可以試試這個方法, 更有效的浪費時間！
2023-06-09
發散怪獸
解決短暫的專注力